As etapas

Quantas refeições por dia?

Durante o crescimento, quatro refeições por dia (café da manhã, almoço, lanche e jantar) são necessárias para satisfazer as necessidades do pequeno, mas também servem para impedi-lo de “beliscar”. O café da manhã é sagrado! O café da manhã é indispensável, por fornecer energia para o período da manhã e fornecer nutrientes para o crescimento […]

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